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Alleinerziehend mit Achtsamkeit gelassen bleiben.

Als alleinerziehendes Elternteil zur inneren Ruhe und Gelassenheit finden. Fühle Dich nicht alleine gelassen, sondern werde gelassen.

Alleinerziehend alleine gelassen

Als alleinerziehende Mutter fühlte ich mich, trotz eines stabilen sozialen Umfeldes, oft „alleine gelassen“. Mein Eindruck war, dass die meisten, die nicht selbst betroffen sind, nicht verstehen, mit welchen Herausforderungen und Belastungen wir Alleinerziehenden täglich konfrontiert sind.

Doch ich habe einen Weg gefunden, wie ich alleine gelassener werden kann. Ein Weg zu mehr inneren Ruhe und Gelassenheit.

Alleinerziehend mit Kind und trotzdem gelassen bleiben.

Das Leben als alleinerziehendes Elternteil gelassen meistern

Als alleinerziehendes Elternteil haben wir jeden Tag viele Aufgaben zu meistern. Sowohl mental als auch körperlich sind wir enorm gefordert, und das Gefühl, nie genug Zeit zu haben, nicht alle Aufgaben zu schaffen und niemanden wirklich gerecht werden zu können, versetzt uns in chronischen Stress. Umso wichtiger ist es, dass wir üben gelassener zu werden. 

Stell' dir vor, nichts und niemand kann dich aus der Ruhe bringen.

Du spürst eine innere Ruhe und Gewissheit, dass du alles schaffen kannst.

Alleine sein und trotzdem gelassen werden

Du denkst das ist nicht möglich? Lass mich Dir zeigen, dass es einen Weg gibt gelassen zu werden und mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in Deinen Alltag als alleinerziehendes Elternteil zu finden.

Auf dieser Seite berichte ich Dir von meinem eigenen Weg, den ich allein mit meinen drei Kindern gegangen bin. Ich erzähle dir von meinen Höhen und Tiefen und wie ich zu mehr inneren Stärke und Gelassenheit gefunden habe.

Heute bin ich dankbar für all die Erfahrungen, die ich gemacht habe, denn sie haben mir gezeigt, was alles möglich ist. Und  wenn ich das kann, dann kannst Du das auch!

"Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen."

Hol‘ dir noch mehr Impulse für mehr Gelassenheit und ein positives Mindset für deinen Alltag als alleinerziehendes Elternteil!

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Bild 1 von Jared Rice auf Unsplash Bild 2: Daniel Mingook Kim auf Unsplash, Bild 3 von Daria Obymaha, Bild 4 von ArtHouse Studio

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