Aktives Zuhören bei Kindern. Was ist das und warum ist es wichtig? Als alleinerziehendes Elternteil stehen wir vor vielen Herausforderungen. Eine davon ist, die liebevolle Fürsorgeperson für unsere Kinder zu sein, aber auch Grenzen und Konsequenzen aufzuzeigen. Im Alltag, zwischen Arbeit, Haushalt und den Aktivitäten unserer Kinder kann es schnell passieren, dass die tieferen Bedürfnisse […]
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Jede Trennung ist anders und jeder geht mit einer Trennung anders um. In diesem Gastbeitrag erzählt uns Tina ihre Geschichte. Wie war die Trennung von ihrem Ex-Mann für sie und wie hat sie die Jahre als alleinerziehende Mutter erlebt? Blickt sie heute friedvoll auf diese Zeit zurück und ist gelassener geworden? Alleinerziehende Mutter sein –
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Hast Du schon mal den Begriff Mental Load gehört? Nein? Hier eine kurze Erklärung: Er bezeichnet die unsichtbaren Aufgaben, die permanent in unseren Köpfen rotieren. Ellenlange To-Do-Listen, die nie enden wollen und uns nie richtig zur Ruhe kommen lassen. Keine Überraschung also, dass uns Mental Load, gerade wenn wir alleinerziehend sind, auf Dauer in chronischen
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„Du hast es selbst in der Hand!“ Wie oft haben wir schon diesen Satz gehört, sei es, dass wir uns über schwierige Situationen am Arbeitsplatz oder im Privatleben geärgert haben. Wir fühlen uns dem Leben hilflos ausgeliefert und wissen nicht, wie wir es ändern können. In unserem Kopf haben wir eine Vorstellung davon, wie unser
Du hast es selbst in der Hand! Read More »
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